STundenplan


Vinyasa-Yoga in Hammah

Wir üben dynamisches Vinyasa Flow Yoga, dass dich unterstützt ein geschärftes Körperbewusstsein (mehr Flexibilität, Kraft und Balance) und eine bewusste Atmung zu entwickeln.

 

Alles was du brauchst, ist eine eigene Yoga-oder Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und etwas zum Überziehen für die Entspannungsphasen, sowie bei Bedarf ein Handtuch.

 

Wir üben bei gutem Wetter draußen mit einem Matten-Mindestabstand von 2 Metern.

 

Termine:

 

Start nach den Sommer-Ferien am 31.08.20 - immer Montags von 18:00 - 19:15 Uhr

 

 

Für diesen Kurs ist eine vorzeitige Anmeldung verbindlich. Einfach per E-Mail anmelden (kontakt@elskeyoga.de)

 


Workshops


Zur Zeit sind keine Workshops geplant.